Гладкая кожа, привлекательные изгибы тела нужны женщине не только летом. Ей хочется чувствовать себя комфортно в любое время суток, поэтому актуальность процедуры скрабирования всегда на высоте. Приготовить хороший антицеллюлитный скраб можно своими руками в домашних условиях, используя хорошо знакомые и доступные ингредиенты.Как действуют антицеллюлитные скрабыАнтицеллюлитное скрабирование имеет множество положительных сторон и обладает высокой эффективностью. Удобство применения и доступность такого метода борьбы с неровностями на коже - это лишь верхушка общего списка плюсов процедуры. В его основу входят четыре главных фактора воздействия, которые помогают бороться с целлюлитом.ОчищениеИзбавление от рогового слоя и очищение пор посредством скраба позволяет подготовить кожу к действию любых косметических средств. К тому же глубокое избавление от грязи, накопившейся в слоях эпидермиса, создает отличные условия для профилактики воспалительных новообразований, трещинок и раздражений. Когда вы смоете скраб, вы сами отметите эти комфортные ощущения - гладкость и чистота!Активные вещества скрабаЭто своеобразные катализаторы положительных процессов регенерации. Они запускают метаболизм в тканях, что способствует постепенному рассасыванию кровяных, лимфатических и жировых застоев, с каждым разом все сильнее разглаживая неровности на коже, улучшая внешний облик проблемных зон.Эффект от активного растиранияНанося скраб, вы вынуждены интенсивно растирать поверхность кожи. Это приводит к значительному разогреву обрабатываемых участков кожи, так как сюда активнее начинает приливать кровь. Такой эффект способствует ускорению распространения активных веществ скраба и косметических средств, которые вы наносите после него. Справедливо можно отметить, что, чем сильнее вы растираете проблемные участки, тем ярче и быстрее проявляются результаты.Эффект массажаЕсли вы используете скраб не для одной проблемной зоны, а для нескольких, то невольно производите массажные движения от одного участка к другому. Если вы будете делать это сознательно, то добьетесь больших достижений в борьбе против целлюлита, так как вместе с заметным уменьшением «апельсиновой корочки» вы сможете значительно подтянуть свой силуэт, скорректировать его форму. Особенно актуален данный совет в том случае, если в последнее время вы сильно сбросили в весе или недавно стали мамой.Составы домашних скрабов против целлюлитаСоставить антицеллюлитный скраб в домашних условиях не так сложно, как может показаться в первый момент. В основе средства лежит питательная база (масло, жирная сметана, йогурт, пенящаяся эмульсия или гель для душа) и абразивные вещества (соль, сахар, кофейная гуща, молотые косточки абрикоса или винограда). В качестве дополнительного компонента вы можете выбрать одно из эфирных масел биомассажного действия, которое оказывает стимулирующий кровообращение, лимфодренажный эффект и эффект тканевого обмена. К таким ароматам относятся: мускатный орех, сосна, тимьян и шалфей. Если вы хотите добиться успокаивающего, охлаждающего действия скраба, например, перед тренировкой, то можно использовать эфирные масла ладана, лаванды, мяты и эвкалипта.Питательная база и абразивные вещества должны смешиваться в примерно равных пропорциях. Эфирное масло добавляется в количестве одной-двух капель на одну порцию скраба. Помните о том, что домашний состав стоит замешивать на один-два применения, ведь периодичность проведения процедуры составляет один раз в три дня, а срок годности натурального средства варьируется от трех до пяти суток.Самыми эффективными ингредиентами домашних скрабов против целлюлита является кофейная гуща, тростниковый сахар и морская соль. Они оказывают активное массажное действие. Кофе, к тому же, проявляет свои антиоксидантные свойства и глубоко питает кожу.Рецепты домашних скрабовКофейныйВ качестве абразивных частиц можете взять свежемолотый кофе или проваренную кофейную гущу. На сто грамм основного ингредиента добавьте пару столовых ложек базового масла, и скраб готов! Для усиления антицеллюлитного эффекта сюда же можно добавить эфирное масло мяты или мускатного ореха. В самом простом варианте кофейную гущу вообще можно ни с чем не смешивать, а использовать сразу после варки, как только ее температура снизится до 30-40оС.Зеленый кофеЕсли сможете достать качественный не обжаренный кофе, в ваших руках окажется волшебное средство против целлюлита. В зеленых бобах содержится в несколько раз больше антиоксидантов и активных кислот, которые помогают разглаживать кожу, ускорять процессы обмена в дерме и оказывать лечебное действие на кровеносную систему проблемных зон. В частности, речь идет о ногах - вместе с коррекцией целлюлита на бедрах, вы можете приостановить развитие варикоза, уменьшить выраженность сосудистых сеточек и сделать походку более легкой. Перемолотый зеленый кофе смешайте с любым базовым маслом или медом.МорскойПару капель эфирного масла тимьяна, сосны или шалфея добавьте в морскую соль среднего помола и смешайте все это с маслом оливы, кедровых орехов или льна. Для сильного массажного эффекта используйте крупную соль. Такой скраб подойдет для ягодиц, живота и боков. Соль среднего и мелкого помола можно использовать на участках с более тонкой, чувствительной кожей.СладкийВ основу данного скраба входит гранулированный тростниковый сахар. Смешайте его с текучим медом, эфирным маслом ладана или мяты и получайте удовольствие.МедовыйЗасахаренный мед отлично сочетается с перемолотыми косточками абрикоса или винограда. Добавьте сюда две столовые ложки виноградного или миндального масла и, вместе с антицеллюлитным, вы получите прекрасное подтягивающее и омолаживающее средство для всего тела!ЦитрусовыйЧто может лучше всего побороть «апельсиновую корку», как ни сам апельсин! А также его собратья - грейпфрут, лимон или лайм. Натрите цитрусовые на крупной терке вместе с цедрой и мякотью. Получившуюся массу смешайте с двумя ложками любого базового масла, добавьте морскую соль или тростниковый сахар. В зависимости от желаемой жесткости скраба, количество последнего ингредиента можно варьировать в большую или меньшую сторону. Эфирные масла в данном случае лучше не добавлять, так как цитрусовые фрукты сами по себе являются богатыми источниками ароматного эфира.Как использовать антицеллюлитный скраб в домашних условияхВыбирая подходящий состав скраба, обязательно убедитесь в том, чтобы ни один из ингредиентов не вызывал у вас аллергию. Как обладательнице очень чувствительной кожи вам заранее стоит отказаться от средств с крупной солью и цитрусами, а также с осторожностью подходить к выбору эфирных масел.Этапы проведения антицеллюлитного скрабирования дома.ПодготовкаТщательно очистите кожу от косметических средств, примите ванну в течение двадцати минут, чтобы распарить кожу и подготовить ее к процедуре. Температура воды должна быть 40-50 градусов.СкрабированиеСлегка промокните влажную кожу полотенцем и начните нанесение скраба на проблемные зоны. Лучше прорабатывать каждый участок отдельно, это позволит сделать процедуру еще более эффективной. В противном случае наносите средство и втирайте его активными массажными движениями по направлению снизу-вверх, то есть от голеней - к бедрам, от бедер к ягодицам и бокам и так далее. Особое внимание уделите тем зонам, где проявление целлюлита ярко выраженно. В местах, где заметно формирование складочек и провисание кожи, заострите внимание на растирании - разогрев крови на этих участках поможет запустить процесс коррекции фигуры.Удаление скрабаСостав смывайте теплой водой. Если на теле осталось масло, ничего страшного - оно продолжит питать вашу кожу уже после процедуры и смягчит ее без применения дополнительных кремов. Ни для кого не секрет, что лучшие семена конопли те, которые доставляе магазин гроверз по всей России. Отличные сорта, богатые белком, всегда будут к месту на домашнем столе.
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях
Интересные новости