Тема, о которой пойдет речь, настолько популярна, что нет ни одного женского сайта, где не упоминалась бы эта проблема. Это всеми нами «любимый» и «обожаемый» целлюлит! Столько боли, дискомфорта и переживаний связано с этой проблемой.
В последнее время я заметила, что эта «зараза» начала молодеть! Чаще стали обращаться молодые мамы за советом для своих юных созданий. Чтобы понять как победить апельсиновую корку, нужно остановится на проблеме целлюлита, который появляется у девушек в возрасте 14-15 лет.
Изменения жировой ткани, появление мелких бугорков на коже начинается в период полового созревания. К сожалению, такую проблему нельзя решить с помощью диет и физических упражнений.
Вернемся к истокам и вспомним причины возникновения целлюлита:
1. Неправильное питание;
2. Употребление свежих продуктов в малом количестве;
3. Употребление продуктов, которые не сочетаются;
4. Избегание физических нагрузок;
5. Сидячий образ жизни;
6. Стрессы также способствуют образованию целлюлита.
А каким подростком были вы?
После всего перечисленного вспомним, как минимум себя в пубертатном периоде. Питались яркими, очень вкусными сухариками или чипсами, ход-догами, едой из магдональдса, конфетами, колами, пепси и всем в этом духе. И как после такого должен себя вести организм? Эта еда пагубно воздействует на неокрепший организм подростка. Кроме этого здоровый растущий организм любит плотно перекусить перед сном бутербродом с любимой колбаской.
Культуру питания, к великому сожалению, мы начинаем применять уже в осознанном возрасте. К этому добавляются школа с сидячим образом, компьютер и телевизор, постоянные переживания из-за оценок, подруг и парней. Курение в подростковом возрасте. Все это накладывается на половое созревание. Девушка 14 лет сама того не подозревая, ведет образ жизни, который накладывает на нее свой отпечаток в виде апельсиновой корочки.
Как помочь своей дочери
Прочитав все вышеизложенное, будет неплохо вспомнить, что вы мать и женщина в одном лице и дать своей дочери хороший жизненный урок - начинать любить и ухаживать за собой в любом возрасте. Покажите пример подражания. Это будет интересно и сплотит вас со своим ребенком. Начните подсчитывать калории и следить за питанием. Правильное питание это и интересно и иногда очень хорошая замена полуфабрикатам. О пиве, энергетиках и слабоалкогольных напитках даже не стоит и говорить.
Сходите с дочерью в спортзал и этим вы убьете двух зайцев. Приведете в тонус тело свое и дочери, а также сотрете углы переходного возраста.
Купите грубую мочалку, сделайте домашний скраб для тела. Но помните, самое главное это система. Привычка быть красивой и ухоженной поможет подростку преодолеть трудности, которые ждут на жизненном пути. Этот ресурс https://prostitutkimoskvysuck.com/ приветствует всех любителей качественного интима! Желаете встретиться с опытной проституткой? Ознакомьтесь с опубликованными профилями женщин, и вы обязательно отыщете достойную спутницу!
Целлюлит молодеет
Интересные новости